Câu nói như mũi tên, không nên bắn bậy, đã lọt vào tai ai, không tài nào rút ra được nữa. (Lục Tài Tử) |
DINH DƯỠNG
Đã qua rồi cái thời mà những món ăn được truyền tụng là... "thập toàn đại bổ" chỉ dành để tiến vua hoặc được dùng trong những gia đình quyền quý. Ngày nay, các gia đình chẳng cần phải giàu có cũng có thể mua được các món ăn lừng danh như nhân sâm, yến sào, nhung hươu, mật gấu... để mong cải thiện sức khỏe, giữ gìn tuổi xuân hay thậm chí để... chữa bệnh nan y.
Với người lớn, thôi thì, nếu không đạt hiệu quả về thể chất, ít ra hiệu quả về tinh...
Các nhà khoa học cho biết, trẻ được cho ăn cá hồi và cá tuyết trước 9 tháng tuổi sẽ giảm một nửa nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp. Phát hiện này sẽ là động lực thúc đẩy các bậc cha mẹ xem lại thói quen cho trẻ ăn uống.
Nhóm nghiên cứu thuộc trường Đại học Gothenburg (Thụy Điển) đã lựa chọn...
Việc chọn thức ăn đủ dinh dưỡng trong thực đơn hằng ngày trong gia đình các bé có một tầm quan trọng ... Để giúp con trẻ thông minh, hãy bổ sung 10 loại thực phẩm chức năng sau:
1. Cá hồi. Cá hồi luôn được xem là một loại thực phẩm chức năng, bởi trong mỡ của cá hồi có chứa một lượng lớn omega - 3...
Các mẹ nên khám phá một vài lợi ích của sữa đậu nành dưới đây để có thể dùng như một sản phẩm thay thế sữa cho con yêu của mình.Cho đến nay sữa luôn được coi như một loại thực phẩm lành mạnh dành cho trẻ nhỏ. Sữa đặc biệt tốt cho sự phát triển của cơ thể và trí não trẻ. Thành phần chính trong...
Căn cứ trên nhiệt lượng, lượng vitamin K, C, diệp hoàng tố, Kali và chất xơ… mà chúng cung cấp, các chuyên gia đã tổ chức một cuộc “chấm điểm” cho hơn 85 loại rau quả để chọn ra những loại rau quả giàu dinh dưỡng nhất.
Cuối cùng, người ta đã có danh sách 10 loại rau quả đứng đầu trong số hơn 80 loại...
Để trí não minh mẫn và nhanh nhạy hơn, chúng ta thường thực hiện các bài tập cần sự lập luận, phân tích logic cũng như phải vận dụng đến trí nhớ. Tuy nhiên, chúng ta thường quên mất việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng làm sáng cho trí não cũng không kém phần quan trọng.
Óc heo chưng hoa cúc - món ăn rất tốt cho...
Bé khó ăn, háu ăn hoặc ăn uống không cân bằng (dẫn đến tình trạng thiếu, rối loạn dinh dưỡng hoặc béo phì) phần nào hình thành từ những bữa ăn đầu đời của trẻ.
Nguyên tắc khi cho ăn dặm
Ăn dặm - bữa ăn đầu đời của trẻ, quan trọng không phải chỉ vì cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sự...
THÔNG BÁO TUYỂN SINH
Trường mẫu giáo tư thục Ánh Sáng. Địa chỉ: K83/7 Huỳnh Ngọc Huệ - Thanh Khê - Đà Nẵng Nhận các cháu có độ tuổi từ 3 tuổi đến 5 tuổi. Phụ huynh có nhu cầu gởi con, xin liên hệ tại văn phòng nhà trường để làm thủ tục nhập học cho cháu. |