Học tập là hạt giống của kiến thức, kiến thức là hạt giống của hạnh phúc. (Ngạn ngữ Gruzia) |
BẠN CẦN BIẾT
Rất nhiều bà mẹ do không biết cho con bú đúng cách nên sữa không tiết ra đầy đủ và bé không được hưởng trọn lượng dinh dưỡng trong sữa mẹ. Sai lầm trong cách cho con bú mẹ gồm cả việc trẻ không được ngậm bắt bú đúng và tư thế bế sai.Ngậm bắt bú đúng là khi miệng trẻ ngậm toàn bộ phần núm đến quầng thâm của vú mẹ, mũi bé đối diện với mặt mẹ, cằm chặn vào vú mẹ, có thể thấy quầng vú của mẹ phía trên nhiều hơn phía dưới. Khi đó, miệng trẻ...
Tiêu hóa tốt giúp trẻ hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng, nền tảng quan trọng để trẻ phát triển cả thể chất lẫn trí não. Mẹ cần bí quyết gì để làm chuyên gia, giúp bụng vui, bé khỏe?
Điều chỉnh hàm lượng dinh dưỡng phù hợpMẹ không nên bắt ép bé bú hoặc ăn theo chỉ tiêu dinh dưỡng của các bé cùng...
Trẻ con nên được bố mẹ cho phép nghịch bẩn - các nhà khoa học tuyên bố, sau khi tìm thấy việc sống quá sạch có thể làm suy yếu khả năng tự lành của da.
Trẻ tiếp xúc với thiên nhiên là cách tốt nhất để tạo hệ miễn dịch khỏe mạnh. Ảnh: Hoàng Hà.
Nhóm khoa học Mỹ, đứng...
Thường xuyên ăn 4 loại rau quả này có thể ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa, giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi.Mướp đắng (khổ qua)
Mướp đắng có chứa nhiều vitamin C, vitamin B1 và ancaloit. Ngoài ra nó còn chứa tương đối cao hàm lượng axit galacturonic và pectin. Các dưỡng chất này có thể thúc đẩy sự thèm ăn, đi...
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Khi trẻ khó ngủ, mẹ hãy tăng cường những loại thực phẩm sau trong thực đơn để giúp con có một giấc ngủ thật an lành.
Chuối
Chuối là nguồn thực phẩm rất thông dụng và bổ dưỡng cho sức khỏe. Trong chuối có hai chất Melatonin và...
(TNO) Một vài thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp bạn miễn nhiễm một loạt bệnh gây chết người và giúp tăng tuổi thọ. Bảy nguyên tắc vàng sau đây không chỉ giúp giảm 20% nguy cơ chết vì ung thư, mà còn giúp giảm 50% nguy cơ mắc bệnh phổi và 44% nguy cơ bị trụy tim, theo tờ Daily...
TT - Có nhiều bệnh liên quan đến việc sử dụng nước, không chỉ do dùng nước dơ mà ngay cả với nước sạch nếu dùng không đúng. Bác sĩ Ngô Cao Lẫm - Trung tâm Y tế dự phòng TP.HCM - đã có buổi trò chuyện về vấn đề này.
Trước khi uống nước cần rửa tay sạch Ảnh: - Nguyễn Công Thành
Nước đá rất...
Đối với trẻ em, việc bổ sung các chất khoáng, đạm, vitamin… là rất cần thiết, sự bổ sung đó phải đáp ứng đúng, đủ nhu cầu của cơ thể. Bổ sung chất xơ cho trẻ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như:
1. Thanh lọc cơ thểCác loại ngũ cốc và rau quả tươi có chứa nhiều chất xơ, cung cấp một...
Nếu bạn muốn con trai của mình khi lớn lên trở thành người cứng cỏi, quyết đoán nhưng cũng rất tình cảm, hãy nuôi dưỡng và giáo dục cho con điều đó từ khi còn thơ ấu. Dưới đây là một số gợi ý giúp cha mẹ dạy dỗ bé trai hiệu quả.
1. Trao cho bé một số trách nhiệmCha mẹ hướng dẫn rồi để bé tự hoàn...
THÔNG BÁO TUYỂN SINH
Trường mẫu giáo tư thục Ánh Sáng. Địa chỉ: K83/7 Huỳnh Ngọc Huệ - Thanh Khê - Đà Nẵng Nhận các cháu có độ tuổi từ 3 tuổi đến 5 tuổi. Phụ huynh có nhu cầu gởi con, xin liên hệ tại văn phòng nhà trường để làm thủ tục nhập học cho cháu. |